Når smaken teller...

    Med Confectas lavkaloriprodukter i målebåndserien er det enkelt å komme i gang og holde vekten i sjakk. Produktene er tilgjengelige i dagligvare og spesialforretninger over hele landet.
    Har du problemer med å få tak i alle produktene der du bor, kan de kjøpes gjennom www.matpånett.no.
    De første produktene i målebåndserien ble lansert for mer enn 20 år siden i samarbeid med slankeklubber basert på et sunt og variert kosthold. Flere produkter er kommet til etter hvert.
 
Hvor mange kalorier trenger du hver dag for å slanke deg på en sunn måte, uten at kroppen går på ”sparebluss” og vekten stopper opp?
    En kvinne trenger i snitt ca. 2000 kcal
    • Ønsker du å gå med i vekt anbefales ca. 1000/1200 kcal daglig
    En mann trenger i snitt 2500 kcal
    •Ønsker du å gå ned i vekt anbefales ca. 1500 kcal daglig
  
Confecta hjelper deg å spare kalorier på en enkel måte!
    I målebåndserien finner du:
SUPPER, SJOKOLADEDRIKKER, GELEER, SAFTER, ISTEER OG DROPS.
Klikk her for å se hele lavkalori assortement.

Få oversikt over ditt daglige kaloriinntak
    På www.matportal.no finner du en enkel oversikt over kalori og næringsinnholdet i matvarer. La det gå sport i det. Du vil fort komme inn i kaloritellingen. Husk at kostholdet skal være variert.

Like viktig som et riktig kosthold er MOSJON
    Gå deg en tur hver dag eller meld deg på et trimopplegg som passer for deg. Hvis du har mulighet, så gå til og fra jobben eller gå av en holdeplass før du skal av. Du vil snart se gevinst i form av mer overskudd og energi.

Frokosten er dagens viktigste måltid for å få forbrenningen i gang
    •Den kan gjerne bestå av skummet melk, brød uten smør, magert pålegg med tomat, agurk eller epleskiver.

Lunsj
    •Lag en ferdig matboks med brød, magert pålegg og frukt så er det lettere å styre unna kaloririke fristelser.

Middag
    •Varier med fisk og kjøtt og gode potet og grønnsakretter.

Confectas lavkalori produkter kan du bruke i tillegg til disse sunne, kaloribegrensede måltidene.
     Hvis du blir sulten i løpet av dagen, kan du lage deg en varm, mettende lavkalorisuppe. Det eneste du trenger er en kopp og 2 dl varmt vann. Rør godt. Du har tre lettlagede varianter å velge mellom: TOMATSUPPE (34 kcal pr. kopp), GRØNNSAKSUPPE (34 kcal pr. kopp), KYLLINGSUPPE (38 kcal pr. kopp). Suppen har ”kostet” deg mindre enn 40 kcal.
 
   Til dessert foreslår vi en deilig lettgele: ANANAS, LIME eller JORDBÆR. Alle variantene inneholder 8 kcal pr. dl. Geleene kan enkelt lages om til fromasjer ved å røre lettyoghurt eller cottage cheese inn i den stivnede geleen.

    Hva med en liten belønning, eller trøst til kvelds i form av en kopp SOLBÆRTODDY (32 kcal pr. kopp) eller en kopp deilig, varm sjokoladedrikk (40 kcal pr. kopp)? Du har mange varianter å velge mellom når søthungeren melder seg:
CHOCO MELK
CHOCO MINT
CHOC CARAMEL
CHOCO APPELSIN
CHOCO JORDBÆR
CHOCO MOCCA
SUPERIOR DARK MED 72 % KAKAO
CAPPUCCINO

    Saft kan du drikke ubegrenset av, de inneholder 2 kcal pr. dl. Varier mellom:
APPELSINSAFT, BRINGEBÆRSAFT, SITRONSAFT og EPLESAFT
Nyt også gjerne et glass FERSKEN eller BRINGEBÆR IS-TE (3 kcal pr. dl.)
Lag drikkene ferdig og sett dem i kjøleskapet. Husk å drikke nok i løpet av dagen. Det gir også en god metthetsfølelse.

Mange har kontaktet oss i årenes løp og fortalt om fine resultater     Produktene har også gjort det lettere å holde vekten i ettertid. Hvis du har forslag til et nytt produkt innen serien er vi glade for å høre fra deg på confecta@confecta.com.
    Vi håper du blir glad i opplegget, men husk mosjon!

                                            God tur og lykke til!

VIKTIG:
Alle produktene kan brukes av personer med diabetes. Produktene kan også brukes av personer med cøliaki (tåler ikke gluten) unntatt kyllingsuppen og tomatsuppen som inneholder nudler og geleene som kan inneholde spor av gluten.